Una deliciosa mermelada casera de
arándanos, que tienes lista en unos cuantos minutos. Te aseguro que te
encantará y además sin conservadores. Muy natural y fácil de preparar.
· El arándano es una gran fuente de antioxidantes que además de proteger
nuestras células de los radicales libres para que no se oxiden, tienen un
beneficio único (ninguna otra fruta lo aporta) el tipo de antioxidante que
posee tiene un poder protector contra ciertas infecciones. Además son
bajos en grasa y sodio, sin colesterol por su origen vegetal y ricos en
Vitamina C y fibra.
Ingredientes:
100 gramos de arándanos
¼ de taza de azúcar
2 cucharadas de agua
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